怎么算尿频尿急 看完之后明白

来源:北大阳光男科 发布时间:2018-03-22 10:33:56

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  生活当中很多的男性会出现频繁排尿的情况,有时候出现尿意还特别的急,如果不及时的解决感觉会尿裤子。这样的情况属不属于是尿频尿急了?一天上多少次厕所算是尿频尿急?
 
 
  什么样算尿急尿频?
 
 
  尿频:正常情况下男性白天会排尿4-6次,晚上睡觉之后会有0-2次起夜的次数。如果在没有大量饮水、吃水果的情况下超出以上的次数,那么就属于尿频。
 
 
  尿急:尿急是指大家在排尿的时候会有急迫感,不能控制住尿意,需要尽快的排尿才可以。

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  什么人容易出现尿急尿频?
 
 
  经常尿频尿急的男性朋友多数是患有泌尿生殖系统疾病所导致的,常见的疾病有膀胱炎、尿道炎、前列腺炎、前列腺增生等,有时候也会因为膀胱结石、膀胱癌或其他异物刺激而发生。
 
 
  出现尿频尿急该怎么解决?
 
 
  1、膀胱训练疗法:对膀胱的收缩进行训练,以此来增强神经系统对排尿的控制能力,降低膀胱的敏感性,减轻尿频的情况。
 
 
 
 
  2、药物治疗:针对炎症引起的疾病,可以采用消炎、止痛、镇静、碱化尿液和利尿等药物进行治疗。
 
 
  3、手术治疗:针对病情较为严重的患者,需要通过手术摘除炎症、结石、囊肿等情况。
 
 
  治病不如防病,尿频尿急的预防方法大家一定要了解
 
 
  1、控制饮食结构
 
 
  为了避免尿急尿频的情况发生,男性朋友平时要避免摄入过量的酸性物质,以免加剧酸性体质,破坏体内的酸碱平衡。

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  2、多运动
 
 
  平时可以多户外运动,多出汗,帮助自己的身体排除体内多余的酸性物质。
 
 
  3、保持良好的心情
 
 
  由于压力过重会导致酸性物质的沉积,影响身体代谢的正常进行。因此,适当调节心情,减轻心理压力,可以保持弱碱性体质,使尿频远离大家。
 
 
  4、有规律的生活
 
 
  如果经常熬夜打麻将、K割、夜不归宿的醉生梦死,会加重个人体质酸化,使病毒容易入侵。容易患有生殖器炎症,导致尿频尿急的情况发生,所以一定要保持有规律的生活。
 
 
 
 
  温馨提示:若是男性朋友出现了尿急、尿频等异常的情况时,要及时的到正规的医院进行检查治疗,不要自己盲目的使用药物,要结合个人的情况,进行全方面的治疗。
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张志宏

北大医学部博士

临床经验:20余年
擅长:性功能障碍、前列腺疾病、生殖整
形及泌尿感染的诊治。

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